Blutanalyse und Personalisiertes Gesundheitstraining

Blutanalyse (Mikronährstoffe, Hormone und Vitamine)
Unser Test gibt Ihnen umfassende Einblicke in Ihre Gesundheit. Wir messen wichtige Mikronährstoffe wie Vitamin B12, Magnesium, Zink und viele weitere. Zusätzlich analysieren wir Ihre Hormonwerte, darunter Cortisol, Östrogen und Testosteron. So erhalten Sie ein ganzheitliches Bild, erkennen Ungleichgewichte und können gezielt Ihre Vitalität und Wohlbefinden verbessern. Starten Sie jetzt in Ihre persönliche Gesundheitsanalyse!

Erstellen Sie einen individuellen Trainingsplan, der auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist. Ich bietet Ihnen umfassende Betreuung und Unterstützung, damit Sie Ihre Fortschritte optimal verfolgen können. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Fitness arbeiten und Ihre Ziele erreichen. Ich analysiere Ihren aktuellen Fortschritte und Blutbilder, passe die Übungen sowie die Intensität und Ernährung entsprechend an. Berücksichtige auch Erholungsphasen, um Übertraining zu vermeiden und die besten Ergebnisse zu erzielen. Zusätzlich lassen wir bei Bedarf Ihren Makro-und Mikrohaushalt (Verdauungsanalyse), sowie ein Blutbild kontrollieren. Regelmäßige Anpassungen an Ihren Plan helfen, Plateaus zu durchbrechen und neue Motivation zu finden.

Erstgespräch mit Anamnese und Zielsetzung/Blutanalyse
ca. 30 Min a 165€
Zweiter Termin Besprechnung/ Ernährungsanpassung/ Blutbild-Auswertung

Generelle Betreuung/Optimierung/ Trainingsplan
ca. 20 Min a 60€

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